Cách
thức dùng dầu dừa Natural Shop trong nấu nướng
dầu
dừa có chứa 1 chất béo đẩy mạnh sự thay đổi chất, có tác dụng làm tăng năng
lượng và tăng cường sức đề kháng. Tiếp theo đây sẽ là mười Các cách thức dễ dàng
để xài dầu dừa nguyên chất mỗi ngày!
-
Xem thêm: Mua dầu dừa ở đâu
1
trong các điều mà tôi cảm thấy thích với dầu dừa Natural Shop đó là dầu dừa ép
lạnh có mùi vị rất tuyệt đồng thời dầu
dừa rất dễ dàng dùng cùng với các món
ăn. Một khi bạn đã biết Cách kết hợp vào
chế độ ăn uống, bạn thấy
biết không khó khi sử dụng từ 2-3 thìa cafedầu dừa nguyên chất thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày.
biết không khó khi sử dụng từ 2-3 thìa cafedầu dừa nguyên chất thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày.
1.
Nấu nướng bằng tinh dầu dừa
dầu
dừa tinh khiết dùng trong chế biến món ăn khá dễ dàng khi nấu đồ ăn bạn nên sử
dụng dầu dừa Natural Shop. Là do dầu dừa Natural Shop không có cáchóa chất để
khử màu khử mùi.
2.
Uống trực tiếp 2 – 3 muỗng tinh dầu dừa nguyên chất từng
ngày
dầu
dừa ép lạnh dùng để ăn uống trực tiếp mỗi ngày rất tốt nếu khi bạn không thấy
ngại với hương vị hay cảm giác của tinh dầu dừa trong miệng. Nếu như bạn đang cố
gắng dùng dầu dừa để mà giảm cân thì Các cách tốt nhất là bạn nên dùng trước
quãng chừng nửa tiếng nhằm giúp giảm sự thèm ăn, các bạn cảm thấy no và ăn thức
ăn ít hơn, ngoài ra còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ
thể.
-
Có thể bạn quan tâm: dầu dừa tinh khiết ép lạnh
3.
Thêm vào các món sinh tố
Đó
là 1 trong các Cách dễ nhất để thêm dầu dừa vào các món thực phẩm dinh dưỡng
trong khẩu phần ăn uống! Bạn có thể cho thêm một muỗng cafedầu dừa tinh khiết để
cho món sinh tố của bạn. Để tốt nhất các bạn nên sử dụng tinh dầu dừa ở thể lỏng
để dầu dừa nguyên chất dễ được hòa tan trong ly sinh tố.
4.
Thêm dầu dừa Natural Shop vào cà phê
Bạn
có thể cho thêm dầu dừa vào cà phê hoặc trà để uống. Chỉ cần thêm một hoặc hai
muỗng cà phê dầu dừa ép lạnh vào thức uống nóng và khuấy đều cho đến khi dầu dừa
ép lạnhđược hòa tan. Bạn cũng có thể trộn dầu dừa ép lạnh vào cà phê để mùi vị
được thơm ngon hơn!
5.
Làm sô cô la dầu dừa Natural Shop
Các
thanh sô cô la handmade từ tinh dầu dừa nguyên chấtthực sự rất tuyệt vời! Cách
đơn giản nhất để làm sôcôla dầu dừa là bạn nấu chảy thanh sô cô la rồi trộn vào
một ít dầu dừa Natural Shopkhuấy đều. Sau đó bỏ vào trong tủ lạnh, bất cứ khi
nào them thì bạn sẽ có một thanh sô cô la tinh dầu dừa nguyên chất ngon
tuyệt!
6.
Nướng bánh với dầu dừa
Bạn
có thể sử dụng tinh dầu dừa nguyên chấtđể làm bánh nướng xốp, bánh kếp hoặc bánh
mì, thay thế bơ hoặc các loại dầu khác trong hầu hết các công thức nấu ăn.
7.
Thêm vào bột yến mạch
Nếu
bạn thường dùng bột yến mạch (hoặc bột yến mạch dừa) vào bữa ăn sáng thì bạn có
thể thêm một hoặc hai muỗng cà phê dầu dừa Natural Shopvào bột yến mạch khi còn
ấm.
8.
Trộn vào sữa chua
Cũng
giống như bột yến mạch, tinh dầu dừa có thể trộn thêm vào sữa chua. Cách tốt
nhất để sử dụng lúc này là dầu dừa tinh khiết ở thể lỏng, từ từ thêm vào sữa
chua và khuấy đều.
9.
Thêm vào các loại bơ
Nếu
bạn thường ăn bơ đậu phộng tự nhiên hoặc bơ hạnh nhân, bạn sẽ thấy rằng sẽ có
lớp dầu bị tách để trên cùng của lọ. Bạn có thể lược bỏ dầu đậu phộng và trộn
tinh dầu dừa nguyên chấtvào chungg với bơ hạt của bạn. Luôn sử dụng dầu dừa ở
thể lỏng khi thêm nó vào bơ đậu phộng.
10.
Rán/chiên thức ăn
Chúng
tôi không khuyến khích các bạn ăn thực phẩm chiên, nhưng nếu các bạn muốn các
bạn có thể sử dụng dầu dừa ép lạnhđể làm gà lắc chiên, tôm chiên hoặc khoai tây
chiên.
